Životní styl, Strana 3

Jednoduchý a praktický návod na použití bylin při nemoci.

V knize Lindsey Vonn odhaluje své tajemství úspěchu v oblasti fitness a zdravého životního stylu. Jako mistryně světa a olympijská vítězka sdílí cvičení, jídelníček a filozofii,...

Čím nás chce někdo zmanipulovat o zdraví? Kniha od amerického léčitele a trenéra životního stylu odhaluje, jak mýty o tělesném zdraví ovlivňují naše symptomy, postoj a léčbu...

Průkopnická kniha životního stylu napsána již v roce 1985. Kdo se podle ní začne řídit, bude zdravý. Napsal ji Kenneth Cooper, autor známého Cooperova testu, zjišťujícího stav...

Havlíčkova skvělá kniha plná inspirace Knihou, která se vypořádává s mýtem o nezdravosti české kuchyně, je nově "upravená" verze klasických českých receptů, kterou představuje...

Hodně nestandartní přístup ke stravě. Průvodce stravou pro posílení zdraví se zaměřuje na zdravou výživu a přírodní léčitelství, přičemž kritizuje mýty o nízkotučné dietě a...

Praktickým průvodce zdravou výživou. Obsahuje rady, jak správně jíst a vyhnout se nadváze, přičemž nabízí přehled kalorických hodnot různých potravin. Müller poskytuje...

Péče o vlastní tělo. Kniha zkušeného trenéra nabízí komplexní průvodce cvičením v posilovně, motivací, výživou a strečinkem, doplněný 20 tréninkovými programy pro...

Klíčové kroky k posílení imunitního systému, zajištění zdraví a zlepšení kondice.

Útlá kniha k nezaplacení pro všechny těhotné ženy. Je členěná do kapitol podle jednotlivých měsíců těhotenství, přičemž jedna kapitola je vždy věnována matce (co se děje s ní,...

Hezky popsané fáze cvičení pro domácí trénink. Efektivní způsob, jak dosáhnout plochého břicha. Co odlišuje naše cvičení břišních svalů? Jak správně přistupovat ke...

Velmi užitečná kniha. Klíčových 34 minerálů pro život. Knihou "Schindeleho minerály" od Roberta Schindeleho je obsažen podrobný popis 34 nejdůležitějších minerálních látek,...