Strava, stravování, stravovací návyky, Strana 2

Jak zdravě jíst? Doplňte si informace a rozhodněte se. Kniha poskytuje komplexní přehled vědeckých poznatků o vlivu stravy na zdraví, doplněný o osobní zkušenosti tisíců lidí a...

Kniha „Neběhej, dej si slaninu“ od Granta Petersena přináší radikální pohled na zdravý životní styl. Autor, známý svou „cyklistickou biblí“ *Just Ride*, tentokrát kritizuje...

"Obézní planeta" od Davida Lewise a Margaret Leitchové se zabývá globální pandemií obezity, která zasáhla více než miliardu lidí. Autoři zkoumají, jak se naše prostředí stalo...

Kniha "RAW pro zdraví a krásu" od Jitky Adamové se zaměřuje na trend syrové stravy, která podporuje energii, pozitivní přístup a duševní pohodu. Obsahuje jednoduché recepty na...

V knize Lindsey Vonn odhaluje své tajemství úspěchu v oblasti fitness a zdravého životního stylu. Jako mistryně světa a olympijská vítězka sdílí cvičení, jídelníček a filozofii,...

Kniha o dělené stravě vysvětluje principy této populární výživové metody, která umožňuje zdravě se stravovat a hubnout. Obsahuje přehledný plán pro rozdělení potravin do...

Kniha "Zdravě žít" od Fiony Payne je komplexním průvodcem, který čtenáře provází cestou ke zdravějšímu životnímu stylu. Autorka se zaměřuje na klíčové aspekty zdraví, jako je...

Čím nás chce někdo zmanipulovat o zdraví? Kniha od amerického léčitele a trenéra životního stylu odhaluje, jak mýty o tělesném zdraví ovlivňují naše symptomy, postoj a léčbu...

Zdraví, dobrý pocit, wellness – po celý život! Dosáhnout ideální hmotnosti a mít ze sebe dobrý pocit! K tomu vám pomůže aplikace stravovacího programu uvedeného v této knize....

Kniha renomované klinické dietetičky nabízí seriózní rady, jak zdravě zhubnout, aniž byste se museli vzdát svých oblíbených jídel. Autorka využívá aktuální poznatky o syndromu X...

Havlíčkova skvělá kniha plná inspirace Knihou, která se vypořádává s mýtem o nezdravosti české kuchyně, je nově "upravená" verze klasických českých receptů, kterou představuje...

Tato kniha se zaměřuje na význam výživy při léčbě diabetu I. a II. typu. Obsahuje recepty, které neobsahují cukr, mají nízký obsah tuků a jsou bohaté na vlákninu, vitaminy a...