Půsty, kalorické restrikce, diety, Strana 3

V knize "Jak nehubnout hloupě" od Bertranda Guérineaua je čtenářům představena jedinečná perspektiva na hubnutí, která odmítá tradiční přístupy plné zákazů a omezení. Autor...

Kniha "Jídla, která léčí" od Lisy Turner nabízí rady, jak žít déle, vypadat mlaději a cítit se lépe. Poskytuje informace o potravinách s léčivými látkami a způsobech jejich...

Petr Havlíček je špiškový odborník v oblasti stravování a vědeckých základů stravování - 2. díl. byť jeho projevy jsou někdy psychicky nestravitelné. Ale jeho stravovací rady...

Kvalita 10/10. Praktickým průvodce zdravou výživou. Obsahuje rady, jak správně jíst a vyhnout se nadváze, přičemž nabízí přehled kalorických hodnot různých potravin. Müller...

Životní příběh a ověřené recepty pro hubnutí. Autorka ve svých 35 letech popisuje svou cestu k zásadnímu úbytku váhy, motivovanou láskou ke svému synovi. Díky této změně...

"Negativní kalorie" od Isabelle Martin je průvodce světem racionální výživy zaměřený na snižování tělesné hmotnosti. Kniha představuje koncept potravin, které mají za úkol...

Autor téhle novátorské knížky se zaměřuje na největší problém dnešní doby, a tím je nadváha. Jeho hlavní myšlenkou je, že žádná z existujících diet nefunguje. Princip jeho...

Kniha spojuje literaturu faktu a román. Na příkladech pěti pacientů doktora Sorina představuje různé poruchy příjmu potravy, jako anorexii, bulimii a různé typy obezity. Hlavním...

Průvodce úskalím diet. Tato přepracovaná verze úspěšné knihy z roku 1993 je průvodcem dietami a změnou životního stylu. Popisuje běžné problémy s tělesnou hmotností a varuje...

Ověřený postup, jak zhubnout a mít dostatek energie. Kniha "Štíhlá revoluce" nabízí vědecky ověřený postup, jak zhubnout a zregenerovat tělo bez diet. Namísto omezování...

Kvalita 10/10. Chutné a jednoduché recepty k eliminaci tuků v těle Držte se zdravého stravovacího plánu, který nevyžaduje složité výpočty, vážení ani měření....

Vysvětlení, jak funguje tělo a co s ním dělají diety. Monografie renomovaného odborníka (Doc. MUDr. Leoš Středa, Ph.D.) shrnuje známé i dosud neznámé vědecké poznatky o...