"Negativní kalorie" od Isabelle Martin je průvodce světem racionální výživy zaměřený na snižování tělesné hmotnosti. Kniha představuje koncept potravin, které mají za úkol stimulovat metabolismus a podporovat spalování tuků, díky čemuž tělo spotřebovává více energie na jejich zpracování, než kolik samy obsahují. Tato příručka nabízí čtenářům nejen seznam těchto potravin, ale také praktické rady a recepty pro jejich zařazení do každodenní stravy. Cílem je pomoci lidem dosáhnout a udržet si zdravou váhu prostřednictvím chytrého výběru potravin a bez pocitu hladu nebo deprivace.
Detailní informace
Vydáno: 1991 Československo Direct
Počet stran: 88
Vazba knihy: měkká / brožovaná
ISBN: 80-238-2008-7
Kvalita 9/10
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Nastavení
