Jóga, masáže, cvičení, regenerace

Chodíme - jsme zdraví a aktivní, nechodíme - jsme nemocní a unavení. Jednoho rána vyrazila Libby DeLana na procházku. Udělala to i následující den a pak to zopakovala i další a...

Učebnice Ajurvédské masáže. Ájurvédská masáž působí na fyzické i mentální úrovni, poskytuje životodárnou energii a podporuje obnovu tělesných systémů. Pravidelná masáž...

Kniha představuje cvičení čchi-kungu, která mají dlouhou historii a jsou dnes oblíbená pro své léčebné účinky. Zaměřuje se na sestavu cvičení "Létající jeřáb" od Dr. Zhao Jing...

Univerzita vědomého života je sebevzdělávací projekt společnosti IQ park, který vznikl v roce 2012 a který je zaměřen na dovednosti a informace, které člověk v běžném...

Poznejte skvělou metodu nápravy zad pro nemocné i zdravé - rolfing. Zdravá záda jsou symptomem zdraví a vitality. Existuje celá řada metod, jak úspěšně či méně úspěšně vracet...

Narasingha vysvětluje, jaký je hlavní smysl jógy. Tedy nejenom jako relaxační nebo regenerační způsob upevňování zdraví, ale i posílení schopnosti koncentrace na intenzivní...

Tato kniha vám přináší pozvání k tomu, abyste vykročili po stezce bdělosti. Skrze meditaci objevíte hluboký pocit spokojenosti a vnitřního bohatství, což přinese postupné...

Sklady pro uměleckou pohybovou výchovu. Pohybové etudy obsahují 8 skladeb zaměřených na rozvoj pohybových schopností, rytmu a estetiky. Jsou určeny pro taneční a divadelní...

Rudolf Skarnitzel, známý jako spoluautor knihy "žlutá jóga", která ovlivnila generaci jógových adeptů, v této nové knize podrobněji zkoumá zdroje našich tužeb a emocí....

Rady pro posilování imunitního systému. Autor vysvětluje funkci imunitního systému (což je docela složitý proces) a v závěru knihy dává na 30 stranách doporučení, jak imunitní...

Léčení páteře a vnitřních orgánů pomocí chůze. Snadná cesta ke zdraví... Léčba pomocí chůze, sexu, stravy a cvičení.

Návod na vytvarování těla. Příručka + 4 DVD.