Kvalita 10/10. Spoustu nápadů jak zkvalitnit svůj životní styl
Praktická příručka o hubnutí od amerického odborníka na výživu kombinuje různé metody – úpravu stravy, pohyb, psychologické techniky i skupinovou terapii. Autor klade důraz na komplexní přístup a seriózně hodnotí jednotlivé strategie. Kniha nabízí 1000 + 1 rozumných rad pro zdravé a efektivní snižování nadváhy.
Detailní informace
Vydáno: 2001, Knižní klub
Počet stran: 342
Vazba knihy: vázaná
ISBN: 80-242-0617-X
Kvalita 10/10
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Nastavení